男性保健食品推薦|高壓忙碌的生活也可以活力充沛!不可不知的男性保健要點解析

現代男性普遍工作繁忙、生活壓力大,長期累積的疲勞與壓力,再加上飲食不均的習慣,不僅容易影響睡眠品質,導致白天的精神、工作表現變差以外,還容易因營養攝取不均衡、讓身體健康亮起紅燈。因此,不可忽視男性保健和關鍵營養素攝取的重要性!
但是,你知道男性保健除了可以透過改善日常飲食和生活習慣外,還可以透過男性保健食品來補充身體所需的關鍵營養素嗎?而我們又該怎麼選擇男人保健食品,以真正符合身體的需求呢?
今天,美樂家將透過本篇文章告訴你,男性在各種不同的生活情境下,應該分別補充哪些關鍵營養素,才能更貼近身體的真實需求。

男性保健不容忽視,青壯年男性保健問題一次看!

男性無論到幾歲,身體對於某些關鍵營養素的需求都不會變,像是維生素、鋅、益生菌等等,都扮演著維持男性健康的重要角色。

然而,想要補充正確的關鍵營養素,可不是想買什麼就吃什麼,建議男性朋友們可以根據以下三個生活情境自我評估,看看身體目前可能面臨哪些情況:

衝刺事業/學業的同時,壓力卻日益漸增?

「正值25歲、體力最旺盛的青壯年時期,想好好努力衝刺事業,仗著年輕的本錢,每天面對忙碌高壓的生活,三餐飲食不均、晚上喝酒應酬,只為了趁自己還年輕的時候,讓事業邁向高峰。」
雖然年輕就是本錢,但長期維持不正常的生活習慣,再加上忽視男性保健的重要性,在生活、工作、睡眠不足等各種壓力下,很容易讓自己的體力和健康早早就走下坡。

下班想要去健身或是運動,卻早已沒有體力?

「為了維持健康,打算在下班後去健身房運動,卻因為白天上班很疲累、工作結束後完全沒有體力,最終都無法將運動的想法徹底實踐。」
如果你目前正面臨這樣的情況,建議你可以透過男人保健食品補充體力與活力,畢竟有充沛的體力,才有辦法兼顧工作與下班後的休閒生活。

假日想要放鬆吃美食,無法顧及消化道健康?

現代男性因平日上班、上課忙碌,通常以外食居多,假日又想要享受美食犒賞自己;再加上現在的飲食越來越精緻,在高鹽高油脂的飲食型態下,不僅體態容易走樣,更容易造成消化道菌叢失衡,導致身體健康出狀況。建議你可以透過男性保健食品或攝取益生菌,幫助消化道順暢,找回活力!

可能有不少人會認為,只要改善生活習慣和飲食就可以維持健康。但如果能適量補充男性保健食品,更能提升補充關鍵營養素的效率和維持健康!
因此,我們將根據上述三種常見的生活型態,以及會面臨的困境,分別推薦適合的關鍵營養素。

男性保健為什麼重要?你缺了什麼?

忙碌疲憊、充滿外食的生活,容易使男性的體力快速下降,而充滿壓力的環境也會使男性逐漸失去動力。因此,補充男人保健食品可以幫助我們充滿活力,並維持身體健康。

我們根據上一段提及的三種生活情境,來分析男性容易面臨的身體狀況,以及適合補充的關鍵營養素及男人保健食品

男性保健食品:壓力大的你需要維生素B群

面對繁忙壓力大的生活,男人保健食品中的維生素 B 群就顯得非常重要!

因為它有助於人體新陳代謝、增強體力、精神旺盛,並有助於對抗壓力、維持活力。而且維生素 B 群是人體不可或缺的關鍵營養素,其中包括:

  • 維生素 B1、B2、菸鹼酸等:有助於維持能量正常代謝。
  • 維生素 B6、B12 :可增進神經系統的健康。

更重要的是,許多維生素是人體所需的微量營養素,也是維持生命的重要養分。但是人體無法自行合成或製造大部分的維生素,因此男性必須透過日常飲食或是男人保健食品來補充。

男性保健食品:缺乏體力和行動力,靠鋅、魔鬼爪萃取就對了

鋅為胰島素及多種酵素的成分,並且有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝;而魔鬼爪萃取則可強化及維持行動力。
其實,除了鋅、魔鬼爪萃取外,男人保健食品中若包括鈣質與維生素D對於行動力亦大有助益,鈣有助於維持骨骼與牙齒的正常發育,而維生素D則可增進鈣吸收,兩者具有相輔相成的功效,有助於靈活行動力。

男性保健食品:維持消化道健康不可缺少益生菌

消化道健康對於排便、營養吸收以及維持身體健康皆扮演重要的角色。但是,現代男性普遍生活壓力大、三餐不正常、營養攝取又容易嚴重失衡,如果適量補充含有益生菌的男人保健食品,則可以幫助改變消化道細菌叢生態,維持消化道機能,使排便順暢,讓好菌支持你的身體健康。補充體力、營養均衡、促進消化道健康、行動力、新陳代謝與健康與活力等都是男性保健不可或缺的要點。

值得留意的是,市面上有許多男性保健食品,也都有其著重的成分與特色。但是如果你不喜歡逐一購買,想要擁有一次全方位補充的男性保健食品,我們會推薦你優先選擇美樂家男性保健食品-活力巔峰營養隨身包!

男性保健食品推薦:美樂家活力巔峰營養隨身包

這款由美樂家推出的男性保健食品-活力巔峰營養隨身包,讓男性朋友們不必為了挑選特定的關鍵營養素而大費周章。除了可以一次補充全方位的營養外,還能維持你的健康活力。

在不改變生活型態跟飲食習慣情況下,吃了巔峰可以卓越你的表現(Peak your Performance),讓我們一起看看活力巔峰營養隨身包的特色有哪些吧!

美樂家男性保健-活力巔峰營養隨身包

富含 20 種維生素與礦物質、魚油 (EPA/DHA)、葡萄籽等天然多酚化合物、魔鬼爪等草本萃取、7 種益生菌。

  • 適用對象:
    • 適合中壯年男性族群,希望自己更有活力,精神體力更好,可快速應變生活中的壓力。
    • 特別推薦給常外食、常應酬、常加班、高壓忙碌的族群
  • 食用方式:
    • 對於工作/學習忙碌的你來說,為了全面補充營養,家裡是否常擺滿瓶瓶罐罐的男人保健食品?但每瓶食用時間、劑量都不同,實在使人很困擾。所以我們推出簡單方便的包裝,成人只要早餐後食用「AM 日用隨身包」1 包,晚餐後食用「PM 夜用隨身包」1包,即可輕鬆補足你一天的活力。

美樂家男性保健:美樂家會員真心話

想知道大家吃了活力巔峰營養隨身包的感受如何嗎?以下我們幫大家整理了三位會員的真實心得。如果你想了解更多美樂家會員的使用見證,也可以參考這部影片

  • 會員邱先生:「以前早上開店還沒到中午就累了,自從吃了活力巔峰營養隨身包之後,不但感覺體力快速恢復、精神也變好了,做生意或是隔天清晨早起備料都不是問題,一整天精神充沛!!」
  • 會員黃先生:「活力巔峰吃不到一個月,感覺體力進步很大,我現在上班不但沒有累的感覺,下班後還可以打籃球。球場上,我的體力、敏捷度不輸年輕人!大家都興奮地說『公館鈑金大叔』真不是蓋的!好在有活力巔峰!讓我找回了健康!可以做喜歡的工作,繼續為家人打拼。」
  • 會員王先生:身邊許多同事多在科技廠工作,常常說身體很累不舒服,面部也有滄桑感,不過自從吃了活力巔峰營養隨身包後,不但沒了這些問題,精神也明顯提升許多,跟以前判若兩人!

了解男性保健的重要性,以及各種生活情境分別適合的關鍵營養素後,更重要的是要調整良好的生活作息和飲食習慣,再搭配活力巔峰營養隨身包。如此一來,不僅每天都能擁有健康好體力,更能提升健康保護,享受更多健康生活。一起來試試美樂家活力巔峰營養隨身包吧!

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