諾麗果是近年來十分熱門的健康保健食物，極具營養價值，因此被譽為「神仙果」，是南太平洋原住民流傳千年的保健聖品。究竟諾麗果是什麼？又含有哪些營養成分呢？本文將帶你認識諾麗果的神奇魅力，以及正確飲用諾麗果汁的方式，幫助你在身體容易鬧脾氣的秋冬季節，抵禦外界刺激，輕鬆強化身體防護力！
諾麗果是什麼？認識諾麗果的營養成分和好處
諾麗果（Noni）其實是檄樹的果實，具有強大堅韌的生命力，可生長在多種不同的環境中，原生於南太平洋島嶼等熱帶地區，也是南太平洋島國原住民2000多年來的主要食物，更成為近百年熱帶地區人民的保健聖品。第二次世界大戰的時候，留守南太平洋群島的美國駐軍，也會食用諾麗果，藉此增強體力，養成健康防護力！
諾麗果的營養成分和好處
究竟諾麗果有什麼神奇的魅力呢？諾麗果富含200種以上人類所需的關鍵營養成分，包括：
- 13種維生素、16種礦物質和8種微量元素
- 20多種胺基酸，包括9種人體必需胺基酸
- 10多種抗氧化物質
- 多種生物鹼、多醣體及酵素
諾麗果不僅擁有豐富的營養價值，根據尼爾索羅門博士（Dr.Neil Solomon）的著作《諾麗現象》（The Noni Phenomenon），臨床試驗發現諾麗果可以有效舒緩緊繃的情緒，緩解多種身體不適感受，幫助新陳代謝，也有助於身體防護天氣變化等外界刺激，強化修復力與防護力。
不僅如此，諾麗果還能幫助合成「賽洛寧」（Xeronine），這是一種能夠有效穩固細胞結構的生物鹼，補充賽洛寧可以有效活絡體內的蛋白質，幫助維護生理機能正常運作。長期飲用諾麗果汁，能夠有效調整體質、增強體力，提升整體健康機能！
適合飲用諾麗果汁的族群
- 生活作息不規律，經常熬夜，休息時間少。
- 每天工作繁忙，容易感到疲憊和無力。
- 睡眠品質不佳，例如淺眠、容易驚醒等等。
- 經常外食或偏食，無法攝取均衡的飲食。
- 長時間處於電腦輻射、空調環境中。
如果你有以上這些問題，推薦你飲用優質的諾麗果汁，加強補充所需營養素，調整體質、旺盛精神，找回輕盈強健的身體！
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