你也想嘗試在家自行精油DIY、卻不知道該注意哪些重點以及精油配方與比例嗎？
今天我們將透過本篇文章介紹關於精油DIY時，應該要注意的的四大重點，以及六種不同的使用方法和精油調配的比例，讓你可以輕鬆享受來自不同精油的香氛與功效，無論是嗅吸、泡澡還是按摩，都可以適度讓身心靈放鬆，舒緩日常生活的緊張壓力。
開始精油DIY之前，你需要了解以下精油DIY注意事項
如果你是首次進行精油DIY的初學者，想要透過不同的單方精油，調配出心目中的複方精油，在DIY前不妨先參考以下四大注意事項，讓你可以更順利地調配出喜愛的精油香氛：
合適的精油DIY容器
首先，為避免精油照射陽光而變質，精油DIY前你需要準備一個深色且完全乾燥的玻璃容器、玻璃滴管。
精油DIY過程中，使用新的容器要先消毒
在精油DIY的過程中，任何你會使用到的容器、滴管等等，都要確保經過酒精消毒、且沒有任何殘留物的狀態，以免導致精油在製作過程中變質。
精油DIY調配完成的精油，仍須稀釋後再使用
精油DIY製作出來的複方精油為純精油，不適合直接使用於芳香嗅吸或是肌膚，建議搭配像是甜杏仁油、荷荷芭油、橄欖油等基底油，依照比例稀釋後再使用。
避免在木桌上進行精油DIY
由於高濃度精油容易侵蝕木頭桌面，因此進行精油DIY時建議避免在木頭桌面上進行操作，尤其是表面有上保護漆的桌面，更容易和高濃度精油產生化學反應。
有關於精油DIY的四個注意事項你都記住了嗎？接下來我們將繼續介紹DIY後的複方精油可以運用哪些方法，發揮複方精油更亮眼的協同作用。
精油DIY應用：使用精油的5種方法！
精油DIY 應用 1：混和基底油按摩與肌膚保養
在上一個段落我們有提到，精油DIY的精油濃度很高，不建議直接使用於肌膚按摩或保養。因此你可以搭配常見的基底油，像是荷荷芭油、葡萄籽油，或是吸收&滋潤表現都非常好的甜杏仁油，不僅可以稀釋精油的濃度，還可以提供優異的潤滑作用，同時提升肌膚的吸收效果，發揮精油更亮眼的功效。
精油DIY 應用 2：精油香氛
使用於水氧機時，每100ml的水中加入3～5滴，即可享受自製的精油香氛，達到舒緩、激勵精神、放鬆等效果。
精油DIY 應用 3：精油噴霧
如果家中沒有水氧機，也可以把2～5滴精油混合30～50ml的水倒入噴霧罐，居家或隨身攜帶使用也很方便。
精油DIY 應用 4：精油滾珠瓶
你也可以將自製精油混和基底油倒入滾珠按摩瓶，不僅可以隨身攜帶，還能同時芳香、按摩一舉數得。
精油DIY 應用 5：搭配沐浴產品泡澡
如果你喜歡泡澡，可以在30g海鹽或牛奶中混入5～8滴喜愛的精油，享受芳香療癒的精油SPA。
了解精油DIY的注意事項和相關用法後，我們接著來看一下，如果你想要達到舒緩、保養、激勵精神的效果，可以運用哪些不同的配方與比例。
美樂家推薦精油DIY配方，提升生活品質！
精油DIY配方：舒緩不適
1. 舒緩身體不適
如果你的工作型態需要常搬重物、或是長時間維持同一姿勢，導致身體僵硬不適的話，建議可以搭配2滴薰衣草精油+2滴羅馬洋甘菊精油+2滴迷迭香精油，以及適量基底油簡單的精油DIY，混合均勻後再進行按摩。
薰衣草精油含有獨特的乙酸芳樟酯、芳樟醇成分，而羅馬洋甘菊精油則富含酯類成分，和帶有些許樟腦味的迷迭香精油DIY搭配，具有幫助舒緩、放鬆的效果。
2. 舒緩女性不適
部分女性生理期前後容易有不適的現象，這時候就可以搭配3滴玫瑰精油+2滴薰衣草精油+2滴羅馬洋甘菊精油和適量基底油進行腹部按摩，可有效舒緩因生理期造成的不適。
精油DIY配方：日常保養
1. 全身肌膚保養
在季節交替或是日夜溫差大，造成肌膚不適的時候，可以將身體乳液混合3滴洋甘菊精油＋3滴薰衣草精油，混合均勻後按摩於肌膚，來幫助舒緩肌膚不適，提升肌膚的保濕能力、強化肌膚屏障。
2. 針對油性肌膚調理
如果你的肌膚老是出油，而且也有毛孔粗大的困擾，不妨洗臉後，將適量的水混合1滴檸檬精油＋1滴茶樹精油在面膜紙上，敷於臉部肌膚大約10～15分鐘，等到肌膚將精華吸收後即可拿下，就可以幫助調理，慢慢改善肌膚困擾。
3. 淨化肌膚
如果你想要提升保養品保濕、滋潤的效果，不妨在化妝水或是乳液中加入3滴檸檬精油＋2滴甜橙精油＋3滴薰衣草精油，輕輕按摩至完全吸收，就可以改善肌膚暗沉、乾燥的困擾，賦予你更嫩白透亮、水煮蛋肌般的膚質。
精油DIY配方：提升元氣
1. 散發清新香氛
可在水氧機中加入3滴檸檬精油＋3滴佛手柑精油＋2滴甜橙精油，讓空間充滿清新恬淡的舒適香氛，由於佛手柑精油含有獨特的檸檬烯和乙酸沉香酯，所以具有豐富的花香與果香，有助於穩定情緒和元氣復甦的效果。
2. 恢復愉快的心情
老是被工作壓力和繁忙生活搞得心情低落嗎？
這時候就可以在水氧機中加入3滴葡萄柚精油+1滴茉莉精油，讓葡萄柚精油清新香甜的柑橘味與茉莉悠悠的花香，帶領你走出心情低谷，讓一整天的心情都好起來吧！
3. 提振你的士氣
整天窩在家裡或是在辦公室裡工作，老是覺得提不起勁嗎？
在水氧機加入3滴檸檬精油+2滴玫瑰精油，讓清新的檸檬香氛與迷人的玫瑰花香，激勵你的精神，賦予你更多活力，在元氣好心情的環境下完成家事或工作。
4. 讓你思緒更清晰
希望工作更有效率嗎？
不妨將2滴檸檬精油+3滴迷迭香精油DIY成提升思緒的複方精油並加入於水氧機中，讓迷迭香精油豐富的氧化物桉樹醇成分讓你清新舒暢，搭配清新宜人的檸檬香氛，讓思考更清晰，發揮事半功倍的效果
5.淨化空氣提升精神
總有蚊蟲來打擾，讓你無法專心工作嗎？
茶樹精油有淨化空氣及驅避蚊蟲的效果，可以搭配水氧機使用，在水氧機中加入1滴尤加利精油、1滴迷迭香精油，以及1滴茶樹精油，讓精油味道可散布於空氣中，便能淨化空氣，維持居家生活的環境品質！
想要知道茶樹精油功效還有哪些嗎？美樂家還有提供更詳細的介紹：茶樹精油功效寶典：清潔、防護、控油、除臭、驅蟲，從稀釋到注意事項一篇就通！
精油DIY配方：放鬆舒緩
1. 舒適進入夢鄉
現代人生活壓力大，幾乎都有睡不好的困擾。
不妨在睡前將3滴檀香木精油+3滴甜橙精油+2滴玫瑰精油滴入水氧機中，讓檀香木精油帶著你慢慢走向沉靜安穩的狀態，在充滿橙果香與迷人又放鬆的玫瑰香氛中，暫時忘卻煩惱與壓力，舒適地進入夢鄉。
2. 舒緩一整天緊繃的情緒
下班後仍覺得情緒緊繃、無法好好放鬆享受夜晚的寧靜嗎？
建議你可以在水氧機中加入3滴薰衣草精油+2滴檀香木精油，因為檀香木精油本身具有沉靜舒緩的作用，再搭配薰衣草精油就可以達到加乘的效果，舒緩你緊繃不安的情緒，達到舒壓的效果。
最後我們推薦你六款美樂家熱銷的純質精油，透過不同的搭配，DIY屬於你自己的精油配方吧！
使用美樂家 純質精油進行精油DIY ，打造美好新生活！
接下來美樂家會與大家分享六大暢銷精油中以及各個精油的推薦搭配，讓你能夠更了解這些精油的使用方式和適合搭配，更能夠靈活運用於精油DIY，營造美好新生活！
美樂家純質 薰衣草精油
美樂家純質 薰衣草精油萃取自法國以及保加利亞的薰衣草，花、莖部位，擁有甜美、花香、草本香氣，溫和淡雅氣息可以幫助人們放鬆心情、穩定情緒。除此之外，因為香氛基調是溫潤、迷人的花香，所以可使用於泡澡或是搭配基底油進行肌膚保養、按摩，達到舒緩放鬆、改善肌膚困擾的效果，以及作為身體香氛也是不錯的選擇！
- 精油DIY推薦搭配：佛手柑精油、甜橙精油、尤加利精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、檸檬草精油、薄荷精油和迷迭香精油。
美樂家純質 尤加利精油
美樂家純質 尤加利精油同樣也擁有清新香氣，並帶有木質調的氣味，嚴選優良的尤加利樹葉，並採用水蒸氣蒸餾法製成。此外，尤加利精油本身中清新滲透的香氣，可幫助舒緩日常緊張的情緒，同時賦予清新恬淡的感受，也是薄荷膏中常用的成份。
- 精油DIY推薦搭配：雪松精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、薰衣草精油、薄荷精油、迷迭香精油、檸檬精油及茶樹精油。
美樂家純質 薄荷精油
美樂家純質 薄荷精油選自美國薄荷草葉，透過水蒸氣蒸餾法製成，並且帶有草本植物清香，清新的薄荷香氣能夠讓人神清氣爽，更能帶給你活力充沛的感覺！不僅是精油愛好者必備的精油之一，更是芳香照護的常備精油。
- 精油DIY推薦搭配：尤加利精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、薰衣草精油和迷迭香精油。
美樂家純質 檸檬精油
美樂家純質 檸檬精油有著甜又帶點微酸的柑橘香氣，能夠讓人感到元氣滿滿，帶給你正面積極的感覺和好心情。
不過要注意，因為檸檬精油屬於柑橘類精油，因此使用後12小時內，需要避免直接接觸陽光或紫外線，若是年幼者或是嬌弱肌膚，則按需求稀釋後再使用。
- 精油DIY推薦搭配：尤加利精油、天竺葵精油、薰衣草精油、檀香木精油、依蘭依蘭精油。
美樂家純質 甜橙精油
美樂家純質 甜橙精油萃取自美國柑橘果皮，並透過冷壓榨法製成，而柑橘類精油也能夠讓人有熱情、快樂的感覺，以潔淨和淨化特質聞名的甜橙精油，其清新潔淨的柑橘香氛，絕對能帶給你充沛活力和愉悅的感受！
- 精油DIY推薦搭配：佛手柑精油、尤加利精油、天竺葵精油、葡萄柚精油、茉莉極致精油、薰衣草精油、檸檬精油、檀香木精油和依蘭依蘭精油。
美樂家 T36-C5茶樹精油
美樂家 T36-C5茶樹精油萃取自稀有珍貴的互葉白千層樹種，帶有清新香氣，能夠淨化空氣。茶樹精油也可用於肌膚保養，溫和滲透力強，能夠舒緩肌膚不適、淨化臉部及提升肌膚表皮的防護力，是個高品質的「萬能精油」！
- 精油DIY推薦搭配：尤加利精油、迷迭香精油、佛手柑精油、甜橙精油、薰衣草精油和薄荷精油。
透過精油DIY，能夠隨心所欲的搭配喜愛的精油，美樂家精油直接萃取植物來源外，也不添加人工合成物或雜質，使用時讓人感到更加安心，一起來試試吧！
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